一個字節等于8位。字節是用于計量計算機存儲容量的一種單位，也表示計算機編程語言中的數據類型和語言字符。在C++的數據類型中，1個字節為Char，4個字節為int，8個字節為double。

一個字節等于8位也是有原因的，因為計算機誕生之初的性能比較差，普遍采用4位BCD編碼，BCD編碼可以表示數字，但在表示字母或者符號方面并不友好。后來IBM公司設計了8位的EBCDIC編碼，這套編碼即可表示數字，也可表示字母、常用符號，同時還兼容6位BCDIC編碼，由此奠定了8位為基礎的存儲單位。

并且在常用的ASCⅡ碼中，一個英文字母占一個字節的空間，一個中文漢字占兩個字節的空間。