五味子是一種比較常見的中藥材，其顏色紅艷，日常保健可以作為泡飲材料代茶喝，而且食用功效較廣，尤其是女性經常喝五味子水可以起到以下作用好處。

 

五味子能豐胸嗎?

不能豐胸。 吃某些食物能起到豐胸的效果，主要是依靠其中含有的雌激素成分，而五味子中并未有雌激素的存在，因此吃五味子無法豐胸。 而且單純通過食補達到豐胸的目的，效果是比較差的，目前基本上沒有任何一種食物，能夠迅速達到豐胸的效果。 一旦女性的胸部過了發育期停止發育，再想要胸部增大的話，一是孕期和哺乳期，女性為了繁衍養育后代會分泌大量的孕激素和雌激素來增長胸部，以利于哺乳;二是可以選擇去正規醫院進行隆胸手術，一般選擇植入假體的方式為好，以自體脂肪移植，這樣產生的排異反應較小，并且效果比較好。

五味子怎么用治失眠方法最好?

從中醫角度來講，五味子有寧心的功效，可用于治療心悸失眠等癥，單獨用它泡水代茶飲對輕度的失眠患者有一定的幫助，但是對重度失眠患者效果不好，建議五味子和其他藥配在一起使用效果好些，比如和酸棗仁、遠志、首烏藤等。 推薦：五味子酸棗仁泡水 原料：五味子6克，酸棗仁6克。 做法 1、將五味子和酸棗仁碾碎放入茶壺中。 2、加適量沸水沖泡。 3、加蓋，悶泡15分鐘左右即可代茶飲用。 4、睡前服用安神助眠效果更佳。