牛奶和鈣片可以一起吃。

鈣片通常選擇的是碳酸鈣，因?yàn)樘妓徕}*有元素鈣比例高，有將近40%的元素鈣，適當(dāng)?shù)某砸恍┨妓徕}就能*治療的需要。碳酸鈣需要胃酸解離，進(jìn)餐以后服用鈣劑，往往有大量的胃酸*幫助鈣的解離和*收。

百科

鈣片和牛奶可以同時(shí)服用是因?yàn)楹扰Ｄ桃院笥形杆?幫助鈣片解離，有助于碳酸鈣的*收，因此建議碳酸鈣和食物，包括牛奶同時(shí)服用，或者進(jìn)餐以后即刻吃碳酸鈣。如果是胃酸*，比如有些人本身有胃酸*的疾病或使用抑制胃酸的藥物，像這種情況可以餐前服用各種鈣劑，當(dāng)然也可以同時(shí)和牛奶服用，并不影響鈣的*收。