腰細胯寬是梨形身材。身材如梨子般，上身瘦下半身胖，脂肪大部分堆積在臀部和大腿。梨形身材天生由骨骼肌組織構成以及后天長期的不良姿勢引起。擁有完美的身材對一名女性來說十分重要，不僅能提升身材美感，也能讓自己變得更加自信。

下半身肥胖的主要現象有四個方面，一是大腿部積聚脂肪使腿變粗，同時有肌肉松懈的情況，二是小腿部易出現水腫狀態而逐漸變粗壯，三是腳踝則是脂肪堆積導致局部變得肥厚，四是臀部松弛扁平。

為了掩飾梨形身材的小缺點，可以選擇款H版型的連衣裙。這種連衣裙款式較為寬松，不會有明顯的線條感，因而可以將小贅肉都隱藏起來。H版型的連衣裙又稱直筒裙，上身寬松舒適，很適合日常穿搭。

風靡于時尚圈多時的闊腿褲也很適合梨形女生，闊腿褲搭配起來十分利落大方，特有的垂墜感也是超級時尚有型。