先用適合自己膚質的潔面乳清潔臉部肌膚，然后用爽膚水浸濕化妝棉擦拭肌膚；待爽膚水完全吸收后，用凍膜自帶的刮棒取適量凍膜均勻的涂抹在臉上；半個小時后用刮棒由下往上將凍膜刮掉后用清水沖洗干凈，最后進行乳液或面霜等護膚步驟就可以了。

第一步 潔面，先用適合自己膚質的潔面乳清潔臉部肌膚，幫助清理臉上的污垢和油脂，讓肌膚可以更好的吸收后續護膚品的營養。

第二步 擦拭爽膚水，如果臉部不是很干的話也可以省略這一步，用爽膚水將化妝棉浸濕，然后輕輕擦拭臉部肌膚，進行肌膚二次清潔和補水，同時也可以打開肌膚吸收通道。

第三步 輕拍按摩臉部肌膚，待爽膚水完全吸收后，就用凍膜自帶的刮棒取適量凍膜均勻的涂抹在臉上，對于T區可以稍微涂抹厚一點，然后停留半個小時。

第四步 半個小時后，先用刮棒由下往上將臉上的凍膜刮下來，然后用清水沖洗干凈，注意鼻翼、發際線、下巴等容易忽略的位置一定要清潔干凈。

第五步 清潔后，對于鼻子上浮起的白頭可以用化妝棉擦掉，也可以直接用粉刺針刮掉，并對一些快要破開的粉刺黑頭進行處理。

第六步 處理干凈后，可以敷上鎮靜舒緩面膜，然后再涂抹乳液或面霜進行鎖水。也可以直接用涼水潑臉，幫助毛孔收斂，防止毛孔粗大問題。