蹦極種類及注意事項(xiàng)

(資料圖片)

蹦極也叫機(jī)索跳，白話叫笨豬跳，是近些年來(lái)新興的一項(xiàng)非常刺激的戶外休閑活動(dòng)。下面是小編整理的蹦極種類及注意事項(xiàng)，歡迎大家分享。

一、蹦極危險(xiǎn)嗎

蹦極也叫機(jī)索跳，廣州人稱為“笨豬針”或“笨豬跳”。高空彈跳蹦極起源于新西蘭，是毛利族人的成人儀式，現(xiàn)已發(fā)展成為風(fēng)靡世界廣受青年喜愛(ài)的極限運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)非常刺激的戶外休閑活動(dòng)。

跳躍者站在約40米以上(相當(dāng)于10層樓)高度的橋梁、塔頂、高樓、吊車甚至熱氣球上，把一端固定的一根長(zhǎng)長(zhǎng)的橡皮條綁在踝關(guān)節(jié)處然后兩臂伸開，雙腿并攏，頭朝下跳下去。綁在跳躍者踝部的橡皮條很長(zhǎng)，足以使跳躍者在空中享受幾秒鐘的“自由落體”。

當(dāng)人體落到離地面一定距離時(shí)，橡皮繩被拉開、繃緊、阻止人體繼續(xù)下落，當(dāng)?shù)竭_(dá)最低點(diǎn)時(shí)橡皮再次彈起，人被拉起，隨后，又落下，這樣反復(fù)多次直到橡皮繩的彈性消失為止，這就是蹦極的全過(guò)程。

二、蹦極裝備有哪些?

1、彈跳繩

蹦極地點(diǎn)都有專業(yè)彈跳繩，舊式彈跳蠅沒(méi)有安全繩的后備系統(tǒng)。新式彈跳繩采用“雙保險(xiǎn)”，為防意外，彈跳繩的設(shè)計(jì)皆按人體下降速度及反彈高度精確的分為輕繩及重繩。安全系數(shù)較高。

2、扣環(huán)

扣環(huán)的作用在于連結(jié)彈跳繩與彈跳者的重要環(huán)節(jié)，一般采用的扣環(huán)為純鋼制品，每個(gè)安全鋼扣環(huán)皆可承受約4，772公斤之重量。

3、綁腰裝備

進(jìn)行前跳式蹦極或后躍式蹦極時(shí)采用的裝備，可將蹦極者腰部固定于彈跳繩一端。

4、綁腳裝備

自由式蹦極的必備，用于捆綁腳踝。

三、蹦極按跳法分類

1、綁腰后躍式

綁腰站于跳臺(tái)上采用后躍的方式跳下，這是彈跳初學(xué)者的第一個(gè)規(guī)定基本動(dòng)作。

2、綁腰前撲式

綁腰站于跳臺(tái)上面前撲的.方式躍下。這是初學(xué)者的第一個(gè)基本動(dòng)作做的另一種嘗試跳法。此種跳法近似于綁腰后躍式，但彈跳者為面朝下，可真正感受到視覺(jué)上的刺激。

3、綁腳高空跳水式

最酷的一種跳法，將裝備綁于綁踝上，彈跳者站在跳臺(tái)上面朝下，象跳水選手一樣，彈跳者倒數(shù)5、4、3、2、1后即展開雙臂，向下俯沖十分刺激。

4、綁腳后空翻式

彈跳跳法中難度最高的一種。將裝備綁于腳踝上，彈跳者站在跳臺(tái)上背朝后，彈跳者倒數(shù)5、4、3、2、1后即展開雙臂，向后空翻。

5、綁背彈跳

被喻為最接近死亡的感受，彈跳者將裝備綁在背上，倒數(shù)5、4、3、2、1后雙手報(bào)胸雙腳往下懸空一踩。

四、蹦極按地點(diǎn)分類

1、橋梁蹦極

在橋梁上伸出一個(gè)跳臺(tái)，或在懸崖絕壁上伸出一個(gè)跳臺(tái)。

2、塔式蹦極

在廣場(chǎng)上建造一個(gè)斜塔，然后在塔上伸出一個(gè)跳臺(tái)。

3、火箭蹦極

將人象火箭一樣向上彈起，然后上下彈躍。

五、玩蹦極要注意什么?

蹦極活動(dòng)的組織者應(yīng)該是一家合法經(jīng)營(yíng)的公司。蹦極教練要有資格、有常識(shí)并有經(jīng)驗(yàn)。許多急功近利的組織者根本就缺少經(jīng)驗(yàn)，設(shè)備也不完善。據(jù)記載，蹦極活動(dòng)中的第一起死亡事故就是因?yàn)榻叹殯](méi)有把繩索系好，繩子看起來(lái)是系在鉤子上了，其實(shí)沒(méi)有。另外，由于蹦極是一項(xiàng)具有冒險(xiǎn)性的活動(dòng)，你最好參加保險(xiǎn)。

把游客系在繩子上的方法有幾種—把背帶套在身上，以及系住腳踝、腿或手臂。無(wú)論

哪種方法，你的安全都取決于你是否被系好了。如果系著物看起來(lái)陳舊不堪，或者你覺(jué)得哪兒不對(duì)勁，就不要跳。

還有的事故是由于人們從正升往蹦極點(diǎn)的升降機(jī)上摔下來(lái)而造成的。因此升降機(jī)啟動(dòng)之前你必須要坐穩(wěn)，不要在升降機(jī)啟動(dòng)之前就系上蹦極的繩子，否則繩子容易繞成一團(tuán)。

許多蹦極點(diǎn)都針對(duì)不同的體重，配備了不同的繩索。這些繩子有不同的顏色和標(biāo)簽，標(biāo)明適用于哪個(gè)體重范圍。要問(wèn)問(wèn)教練繩子的規(guī)格，如果覺(jué)得不滿意，就不要跳。 一般來(lái)說(shuō)，50公斤以下的用細(xì)繩，50-80公斤的用中繩，80公斤以上的用重繩。

一些地方提供非常危險(xiǎn)的蹦極形式。例如有些雙人式蹦極，兩人在狹小的空間內(nèi)不受控制地上下彈跳，他們可能撞到對(duì)方，繩子也可能絞在一起。除非非常有經(jīng)驗(yàn)，并且蹦極者之間的空間也足夠大，否則你應(yīng)避免這種危險(xiǎn)的方式。

還有一種沙包蹦極，活動(dòng)中蹦極者手持重物，方法是當(dāng)蹦極者接近地面時(shí)扔掉重物。由于你落下時(shí)要沉得多，彈力繩聚集的力量能使你向上彈出時(shí)高過(guò)起始的平臺(tái)高度。這種活動(dòng)的危險(xiǎn)是你有可能撞到平臺(tái)。

在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風(fēng)力很大，會(huì)影響你彈跳的方向，帶來(lái)不安全因素。如果當(dāng)?shù)卦谙掠?，或決定蹦極的一段時(shí)間經(jīng)常下雨，繩子可能受潮，也會(huì)造成安全隱患。

跳之前要確定所有設(shè)備都能安全使用。蹦極一般用豎鉤或彈簧來(lái)保證安全，這些設(shè)施應(yīng)該被牢牢地固定在正確的地方。曾經(jīng)因?yàn)檫@些設(shè)備沒(méi)有安裝對(duì)地方而發(fā)生過(guò)事故，因此你起跳前應(yīng)該確保它們已經(jīng)安裝好。

飲酒后不要參加蹦極活動(dòng)。酒精不僅會(huì)損害你的判斷力，還會(huì)使你急于冒險(xiǎn)，并且不太在意安全措施。

確保繩子垂出去的方式能夠讓你安全彈跳，如果繩子被鉤住或纏在一起的話，你就有可能受傷。

許多蹦極點(diǎn)都使用一條主安全繩，另外還有一條備用繩，以在第一條發(fā)生斷裂時(shí)派上用場(chǎng)。曾經(jīng)發(fā)生過(guò)這樣的事故，第一條安全繩斷裂，而備用的那條長(zhǎng)度又不對(duì)。

如果繩子看起來(lái)磨損得厲害，不要進(jìn)行蹦極。繩子有使用期限，超出期限必須更換。一些蹦極點(diǎn)的管理者可能使用超出期限的繩子。

蹦極在氣候溫暖、陽(yáng)光燦爛的旅游點(diǎn)尤其流行。繩子會(huì)受陽(yáng)光暴曬的影響，因此紫外線輻射也應(yīng)列入縮短繩子使用壽命的因素。如果要進(jìn)行蹦極活動(dòng)，最好在早晨，在繩子完全處于陽(yáng)光暴曬和高溫之前。

蹦極對(duì)身體素質(zhì)要求較高，凡是有心、腦病史的人不能參加。凡是深度近視者要慎重，因?yàn)橛彩奖臉O跳下時(shí)頭朝下，人身體以9.8米/秒方的加速度下墜，很容易腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落。跳下前應(yīng)充分活動(dòng)身體各部位，以防扭傷或拉傷。著裝要盡量簡(jiǎn)練，合身，不要穿易飛散或兜風(fēng)的衣物，否則曝光可沒(méi)人管。跳出后要注意控制身體，不要讓脖子或胳膊被彈索卷到。最后，如果采用綁腿式跳法，腿部和腳部一定不能有骨折的病史!

蹦極的主要玩法

按跳法分類

1.綁腰后躍式

此跳法為綁腰站于跳臺(tái)上采用后躍的方式跳下，此跳法為彈跳 初學(xué)者之第一個(gè)

規(guī)定基本動(dòng)作，彈跳時(shí)仿佛掉入無(wú)底洞，仿若整個(gè)心臟皆跳出，約5秒鐘時(shí)突然往上反彈，反彈持續(xù)4一5次，定神一看，自己已安全懸掛于半空中，整個(gè)過(guò)程約1分鐘，真是緊張又刺激。

2.綁腰前撲式

此跳法為綁腰站于跳臺(tái)上面前撲的方式躍下。此跳法為彈跳初學(xué)者之第一個(gè)基本動(dòng)作做的另一種嘗試跳法。此種跳法近似于綁腰后躍式，但彈跳者為面朝下。當(dāng)玩家面朝下墜落時(shí)，看著地面撲面而來(lái)，聽著風(fēng)聲忽忽吹過(guò)耳邊，真正感受到視覺(jué)上的恐怖與無(wú)助。彈跳繩停止反彈時(shí)能真正享受重生的欣喜。

3.綁腳高空跳水式

此跳法為彈跳者表現(xiàn)英姿最酷的跳法，此種跳法為將裝備綁于腳踝上，彈跳者站于跳臺(tái)上面朝下，如奧運(yùn)選手跳水時(shí)的神氣風(fēng)情，彈跳者于倒數(shù)5、4、3、2、1后即展開雙臂，向下俯沖，仿若雄鷹展翅，氣概非凡。

4.綁腳后空翻式

此種跳法是彈跳跳法中難度最高但也最神氣的跳法。此種跳法為將裝備綁于腳踝上，彈跳者站于跳臺(tái)上背朝后，彈跳者于倒數(shù) 5、4、3、2、1后即展開雙臂，向后空翻，此種跳法需要強(qiáng)壯的腰力及十足的勇氣，若您認(rèn)為您的膽識(shí)超人，不妨在體驗(yàn)過(guò)綁腰、綁腳彈跳后，向自己的勇氣挑戰(zhàn)。

5.綁背彈跳

此種跳法被彈跳教練喻為最接近死亡的感受，彈跳者將裝備綁于背上，于倒數(shù)5、4、3、2、1后雙手抱胸雙腳往下懸空一踩，仿佛由高空墜落，頓時(shí)感覺(jué)大地懸轉(zhuǎn)，地面事物由小變大，整個(gè)過(guò)程仿若向死神打交道，真是刺激、過(guò)隱到極點(diǎn)。待您親自體驗(yàn)。

6.雙人跳

此種跳法為你讓你的戀人向您宣誓愛(ài)的證言的最高境界，雙人于空中反彈時(shí)，彈跳繩將兩人緊緊扣在一起，此時(shí)是您許下諾言的最佳時(shí)刻，當(dāng)然，我們要求其中一方必需要有彈跳經(jīng)驗(yàn)才能進(jìn)行此項(xiàng)甜蜜又驚險(xiǎn)的雙人跳。

雙人跳由于存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，因此只有跳過(guò)蹦極的人才可以進(jìn)行雙人跳。沒(méi)有蹦極經(jīng)驗(yàn)是絕對(duì)不允許的。

按地點(diǎn)分類

橋梁蹦極：在橋梁上伸出一個(gè)跳臺(tái)，或在懸崖絕壁上伸出一個(gè)跳臺(tái);

塔式蹦極：主要是在廣場(chǎng)上建造一個(gè)斜塔，然后在塔上伸出一個(gè)跳臺(tái);

火箭蹦極：顧名思義，將人象火箭一樣向上彈起，然后上下彈躍。

按操作分類

綁腰--踏出彈跳的第一步。

綁背--想嘗試電梯斷線后的墜落嗎?

綁腳--可體驗(yàn)奧運(yùn)跳水選手俯沖的快感(這種蹦極的前提是腳或腿沒(méi)有折斷的歷史，從醫(yī)學(xué)的角度說(shuō)，骨骼斷裂過(guò)的玩家是絕對(duì)禁止蹦極的)。

自由式--可碰水、前滾翻、后滾翻、單人跳、雙人跳等等，每種玩法都會(huì)讓您有不同的感受。