小暑有三候：“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。”溫風至是指小暑日后，大地上不再有一絲涼風，所有的風中都帶有熱浪。蟋蟀居宇是指小暑五日后，由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱。鷹始鷙是指，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。

小暑時節，天氣炎熱，雷暴頻繁，雨量充沛，農作物都進入了茁壯成長階段。我國南方大部分地區進入雷暴最多的季節，常與大風、暴雨相伴出現，有時還有冰雹，容易造成災害，要注意預防。

小暑有什么習俗活動?

1.吃餃子

伏天民諺有“頭伏蘿卜二伏菜，三伏還能種蕎麥”，“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。頭伏吃餃子是傳統習俗，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統習俗里正是開胃解饞的食物。

2.“食新”習俗

過去民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過后嘗新米，農民將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，然后人人吃嘗新酒等。據說“吃新”乃“吃辛”，是小暑節后第一個辛日。城市一般買少量新米與老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民間有小暑吃黍，大暑吃谷之說。