眾所周知，吃水果對身體和皮膚有好處，今天小編就來談?wù)勁哦攫B(yǎng)顏的幾種水果？

操作方法

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  荔枝呢有補腎，排毒，改善肝臟功能以及使皮膚水嫩得功效，是排毒養(yǎng)顏的理想選擇，但是不要過度食用哦。

  
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  草莓是不可忽略的排毒好手，真心建議大家想要排毒的話就吃它吧，并且熱量不高，維生素C的含量也很高。

  
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  西紅柿也算是水果的一種，其中圣女果作為代表用來排毒養(yǎng)顏再好不過了，口感不錯，很多人都喜歡。

  
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  櫻桃排毒法很有價值。櫻桃的果肉能去除毒素，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結(jié)實、帶有綠梗的櫻桃。

  

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