豆腐是人們餐桌上不可缺少的美食，但很少人知道豆制品有美容淡斑、延緩衰老作用。如何用豆腐淡化臉上色斑哪？豆漿為什么有淡化雀斑作用？

工具/材料

豆腐、豆漿、面膜碗

操作方法

• 01

  豆制品淡斑原理？
  大豆不僅含有大量的微量元素、還富含維生素A、維生素C和維生素K，維生素B，最主要的是富含異黃酮。
  大豆中的異黃酮很容易被人體吸收，異黃酮有很好的調節女性內分泌作用，所以經常食用豆制品，會有顯著延緩衰老、美容淡化色斑作用。

  
• 02

  如何用豆腐淡化臉上色斑哪？
  買上一塊豆腐，在做豆腐美食之前，預留一小小塊豆腐放入冰箱。吃完豆腐美餐后，把預留的小塊豆腐放在小容器里打碎，加入小勺蜂蜜，直接涂于面部做面膜，每周3-5次使用，面部的色斑會很快淡化的了。

  
• 03

  如何用豆漿淡化臉上色斑？
  把早晨喝剩下或預留的一點豆漿，放到冰箱冷藏一會兒，再取出，把一次性面膜片放入豆漿中浸透，敷在面部10分鐘左右，然后洗凈，堅持使用一個月左右，面部皮膚不但有光澤，還會有很好的淡化色斑作用。

  
• 04

  豆腐可以徹底去掉雀斑嗎？
  要說豆腐、豆漿可以徹底去掉雀斑，那是不現實的。
  徹底去掉雀斑，只有通過雀斑分離技術，把雀斑根挖掘出來，才能完全徹底去掉雀斑。
  要知道，豆制品，只能淡化雀斑顏色，不能去掉雀斑根，所以豆腐、豆漿不能徹底去掉雀斑呀。

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