做人工呼吸，方法要得當。如果方法不當，很容易錯過最佳救助時機。下面請看做人工呼吸的正確方法和步驟。

操作方法

• 01

  首先，我們應盡可能用手指清除口鼻內的分泌物、血塊、痰痂和固體異物（包括脫落的牙齒），但是發生溺水時并不需要做所謂的「控水」——把病人肺中的水倒出來，這是不必要的。如果病人牙關緊閉，可用小金屬片等硬物插入牙縫，慢慢撬開嘴巴。

  
• 02

  使窒息昏迷的人保持仰臥姿勢，迅速解開其脖子、領口等束縛身體的衣物，放松腰帶，把后頸部適當墊高。檢查病人是否已經停止呼吸。

  
• 03

  為使空氣不從鼻孔漏出，此時將頭向后仰，開放氣道，可用一手將其鼻孔捏住，然后救護人嘴離開，將捏住的鼻孔放開，并用一手壓其胸部，以幫助呼氣。

  
• 04

  跪在病人的身側，一只手捏住病人的鼻孔，另一只手掰開其嘴巴。如果嘴巴掰不開，可用口對鼻人工呼吸法，就是把嘴巴捏緊，用嘴貼著鼻孔吹氣。

  
• 05

  口對口之間，如果有紗布，可以放一塊疊二層厚的紗布，或一塊一層的薄手帕，但注意不能影響空氣出入。

  
• 06

  每吹氣一次后，應立即離開病人的口或者鼻孔，并松開病人的鼻孔或者嘴巴，讓病人自由呼吸。人工呼吸的目的就是輔助病人呼吸，以恢復其自由呼吸從而醒來。

  
• 07

  這樣反復進行，吹氣頻率應配合心臟按壓的頻率（單人操作時，每 30 次胸外按壓做 2 次人工呼吸），每次吹氣大概持續 1 秒鐘，一般以吹進氣后，病人的胸部稍微隆起為最合適。

  

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